Le migliori ghette da corsa del 2023

Se hai bisogno di ghette per tenere lo sporco e la polvere lontani dalle scarpe mentre corri, consulta questa guida.

Trail running in Colorado con l'Altra Trail Gaiter, che abbiamo premiato come migliore ghetta da corsa per la stagione calda. Foto: iRunFar/Eszter Horanyi

Se hai familiarità con la gioia di correre lungo un pendio di soffice ghiaione - un'esperienza comune per i corridori sui friabili vulcani del Pacifico nordoccidentale degli Stati Uniti, ad esempio - sai che una volta arrivato in fondo, devi sederti e scaricare i detriti dalle scarpe prima di proseguire per la strada. Le migliori ghette da corsa possono impedire alle scarpe di accumulare detriti senza causare il surriscaldamento dei piedi.

Anche se questo può verificarsi con il territorio quando si corre attraverso minuscole rocce profonde fino alle caviglie, può essere fastidioso fare più pause durante una corsa. Ancora peggio è il disagio e le vesciche che possono derivare da un ciottolo persistente o dall'attrito causato da sporco e polvere. È qui che le ghette da corsa possono fare una grande differenza nel risparmiare tempo, aumentare il comfort e proteggere i piedi per i chilometri a venire.

Le ghette da corsa sono diverse dalle ghette tradizionali utilizzate per l'escursionismo e l'alpinismo. Sono generalmente più leggeri, meno ingombranti e coprono solo la parte superiore della scarpa e la zona della caviglia. Poiché tendono ad essere resistenti all’acqua anziché impermeabili, sono anche più traspiranti. Se il tuo trail running ti porta fuori pista o attraverso fango, ghiaia, cespugli o molta polvere, le ghette potrebbero essere un'utile aggiunta al tuo cestino degli attrezzi.

Tuttavia, anche tra le ghette specifiche per la corsa, ci sono alcune differenze notevoli in termini di materiali, stile, vestibilità e sistemi di fissaggio delle scarpe. Di seguito, abbiamo raccolto le migliori ghette da trail running attualmente disponibili e evidenziato le condizioni in cui eccellono. Per ulteriori informazioni di base, consulta i nostri consigli di acquisto, la metodologia di test e le domande frequenti.

Kyle Curtin corre con i Dirty Girl Gaiters in Colorado. Le Dirty Girl Gaiters hanno ricevuto il nostro premio per le migliori ghette da corsa economiche. Foto: iRunFar/Eszter Horanyi

Quando si tratta di una ghetta da trail running durevole e di alta qualità, laGhette intermedie Kahtoola INSTAgaiter ti ha coperto - letteralmente. Questa ghetta sorprendentemente leggera è realizzata con una miscela di nylon elasticizzato, una robusta cerniera YKK e il cinturino sul collo del piede DuraLink del marchio. Tuttavia, pesa solo da 2,4 a 2,7 once al paio, a seconda delle dimensioni.

Ci piace soprattutto la versatilità di questa ghetta. Queste ghette sono robuste ma possono comunque essere appallottolate nel pugno. Hanno resistito bene sui sentieri rocciosi e nel fango e nelle condizioni melmose comuni durante la transizione dalla primavera all'estate in alta campagna. Il tessuto è progettato per eliminare il fango, anche se il fango denso si incrosterà attorno ai punti di attacco del collo del piede.

Questa ghetta è disponibile in due altezze: l'altezza media arriva circa una mano sopra la caviglia e probabilmente coprirà i calzini da corsa, e l'altezza bassa, che è circa 2,5 pollici più corta, coprirà appena sopra la caviglia. Abbiamo preferito la versione a media altezza per la sua copertura extra delle caviglie e della parte inferiore delle gambe.

Un gancio anteriore e una cinghia regolabile sul collo del piede si fissano a qualsiasi scarpa da trail running con una vestibilità sicura. Anche la parte superiore della ghetta si chiude per mantenerla in posizione e impedire l'ingresso di detriti nella parte superiore. Il tessuto traspirante misto nylon è trattato con un rivestimento idrorepellente a lunga durata (DWR) per respingere l'acqua, e la cerniera è rinforzata con lo stesso tessuto per evitare infiltrazioni d'acqua e sfregamenti se indossi calzini bassi.

Materiale: misto 84% nylon elasticizzato e 16% poliuretano con rivestimento idrorepellente a lunga durata (DWR).

Professionisti:

Contro:

Durante il test diGhette da corsa REI Co-op Swiftland , siamo rimasti colpiti da quanto sia facile dimenticare che indossavamo anche le ghette. Leggere e traspiranti, queste ghette si adattano come un comodo calzino che si attacca all'esterno della scarpa. All'interno del polsino superiore è presente un sottile materiale aderente che impedisce alle ghette di piegarsi e aiuta anche a impedire l'ingresso di polvere e detriti. Il materiale respirava bene, si asciugava rapidamente e rilasciava schizzi di fango. Sebbene le cuciture abbiano resistito bene durante i test, abbiamo notato un accenno di abrasione sul tessuto all'interno delle caviglie, quindi la nostra impressione è che queste ghette potrebbero avere una durata limitata sui terreni più accidentati.