Stai al sicuro dal calore eccessivo quando sei in acqua

La California meridionale è benedetta da estati lunghe e calde che durano da luglio a settembre, con temperature medie giornaliere elevate superiori a 81 gradi Fahrenheit, secondo Weatherspark.com. L'elevata esposizione al calore è il killer silenzioso che può provocare stanchezza, colpi di calore e altre malattie legate al caldo, soprattutto se combinato con attività faticose come combattere grandi pesci oceanici o gareggiare con la barca a vela. Anche se potresti pensare che stare vicino all'acqua sia sicuro nelle giornate calde, è meglio essere preparati.

La temperatura è la stessa sia che tu sia al sole o all'ombra. Tuttavia, secondo shadingtexas.com, essere esposti alla luce solare diretta fa sembrare 10-15 gradi più caldi.

Secondo la National Oceanic and Atmospheric Administration, ecco le cose da fare e da non fare in caso di esposizione alle alte temperature.

Questa raccomandazione può sembrare un gioco da ragazzi, ma portare acqua extra a bordo o nello zaino è una buona idea. Secondo Boat US, i diportisti dovrebbero tenere una scorta di acqua in bottiglia in un armadietto o in un'area di sentina asciutta vicino allo scafo, sotto la linea di galleggiamento. L'acqua rimarrà più fresca della temperatura dell'aria.

Un piano di galleggiamento è importante in ogni caso, ma nel caso in cui si verifichi un colpo di calore o un esaurimento da calore mentre sei in acqua, è bene avere contatti di emergenza a terra che sappiano dove ti trovi e cosa stai facendo in acqua che giorno.